Сакате да го изгубите салото околу стомакот? Еве што треба да појадувате!
Од најмлади до најстари, сите знаат дека појадокот е најважниот оброк во денот. Затоа, дури и да сте на диета, не го прескокнувајте. Потребно е...
Tag : појадок
Моќен појадок за слабеење, за сите оние кои сакаат да симнат 5-7 кг за 1 месец
Чудесниот рецепт за слабеење речиси и да не остава никого рамнодушен, а е особено идеален за сите оние кои сакаат да се ослободат од вишокот...
Ова сигурно го имате во фрижидерот: Јадете ги за појадок, килограмите брзо ќе исчезнат
Од најмлади до најстари, сите знаат дека појадокот е најважниот оброк во денот. Затоа, дури и да сте на диета, не го прескокнувајте. Потребно е...
Идеја за појадок: Кроасани со шунка и кашкавал
Пробајте го овој лесен рецепт за денешниот појадок. Кроасаните може да ги купите во најблиската пекара или да ги подготвите сами. Иако сме навикнати да...
Со појадок до здрави заби, но не е сеедно што појадувате
Уште еден резултат од истражување оди во прилог на редовниот појадок. Имено, студијата во која биле анкетирани 4000 американски деца од преучилишна возраст, покажа дека...
Правите големи грешки: Овие работи не смеете да ги јадете за појадок
Појадокот е најважниот оброк во денот. Храната што ја јадете наутро може да влијае врз вашето расположение низ целиот ден. Се смета дека здравиот појадок...
Ова се најголемите грешки кои ги правите при избор на појадокот
Идеалниот појадок често пати може да ни биде и како ручек. Без разлика дали појадувате или не, храната што ја внесувате рано наутро ако не...
Не правете ги овие грешки кога појадувате
Појадокот е најважниот оброк во текот на денот па затоа потрудете се да ги избегнувате следните грешки по секоја цена. Го прескокнувате појадокотОва е класична...
Ова треба да се јаде скоро секое утро- лесно е и го забрзува метаболизмот
Оброк подготвен вака не само што е вкусен и многу здрав, туку може да спречи и настанување на болести. За подготовка на овој оброк потребно...
Научно истражување: Не прескокнувајте го појадокот, опасно е за здравјето
Прескокнувањето на појадокот носи зголемен ризик од смрт од срцеви заболувања, посочува ново американско истражување, спроведено на ниво на цела држава. Научниците ги анализирале податоците...
Цело време сме биле во заблуда: Појадокот треба да се прескокне, ова никако не смеете да го јадете
Според зборовите на познатиот советски и руски кардиохирург, професор и академик во Руската академија на науки и Руската академија на медицински науки, главен кардиохирург на...
„Медикал дејли“: Ако сакате да ослабете, скокнете го појадокот
Ако сте еден од оние кои сакаат да изгубат тежина, појадокот дефинитивно не треба да биде најважниот оброк во денот, се наведува во њујоршкиот „Медикал...
За појадок или ручек: Само мешате и имате вкусен куглоф со маслинки и салама (видео)
Вкусен појадок или ручек за сите сетила. Состојки: 4 јајца 1 шолја кисело млеко ½ шолји масло сол 3 шолји брашно 1 лажиче сода 150...